좋은 다슬기즙, 임연수, 양파즙 고지혈증, 콜레스테롤, 중성지방, 지방간에

 20190806

어제 병원에 다녀왔습니다. 피검사 결과를 보러…

저는 병원에는 그다지 가지 않지만, 최근에는 계속 정기적으로 병원에 다니고 있습니다.

약 10년 전부터 #건강검진을 했더니 #간 수치가 좋지 않다. 콜레스테롤이 너무 높다.병원에 가보라고 했는데…무시해 왔네요.

수치가 정상이 아니라 높았어요.

이제 나이도 들고 가족도 생기고 어느 순간 무서워졌어요.그래서 병원에 가게 되었습니다.

첫 번째 피검사에서 처음으로 병원을 방문한 첫날에 피검사를 한 결과입니다. 왜 다 영어야?( ´ ; ω ; ` )

일단 간, 담관 질환 검사에서 #AST #ALT 수치가 정상치보다 높게 나왔습니다. 특히 ALT는 정상치보다 2배이상…

지식백과를 검색해보니까… 아 어렵다짧은 시간에 #줄기세포가 손상을 입었다는 것입니다. ㅋㅋ

#초음파 검사도 했는데… 의사선생님이 너무 놀라시더라고요.

최근에 와서 #지방간이 이렇게 심한 사람은 처음 봤대…(´;ω;`)

내가 그렇게 함부로 사는 줄 알았어요.ㅠㅠ 간이 부었는지 엄청 크다고…

다음으로 지질 검사에서 #콜레스테롤 #중성지방이 #고위험위험값이죠…

#엘디엘 콜레스테롤 중성 지방치가 높고 #고지혈증 판정…

다행히 #당뇨가 아니게 해줘서ㅠㅠ

약을 처방하면서 #금주와 #운동 그리고 #저탄수화물식단을 처방해주었습니다…

아침에는 #야채주스를 마시는데 과일은 넣지 말라고…과일도 탄수화물이라고요.

점심은 밥 한 그릇 먹는데 반만 먹으래요. 저녁도 야채랑 고기 위주로…

두번째, 세번째 혈액검사소와 같이 술을 줄이고~ 시간을 내서 운동하는 것은 어렵지만 틈틈이 노력해서..

요즘 세상에 음식을 보면 탄수화물을 안먹으려고 해도 안먹을 수가 없으니까…방, 빵, 국수, 과일 등
탄수화물을 굳이 먹지 않고 최대한 먹지 않으려고 노력하고…
맛없어서 먹고 싶지 않은데 다들.슬기국 #헛개국 #양파국 이런 거 섭취하면서 그렇게 지냈어요

네 번째 피 검사… 그래 어제 검사 결과 수치가 많이 떨어졌네요^^

개인적으로 아직 만족스럽지는 않지만(´;ω;`)
하지만 10년 동안 키워 온 방치한 질병이라고 생각하니 정말 다행입니다.
의사가 3개월 후에 다시 검사해 보자고 했어요.~
집에 와서 냉장고를 열어 보니 맛이 없던 다슬기 열매, 헛개비 열매, 열매가 도움이 됐나 하고 생각했습니다.^^

집 냉장고를 열면 바로 보이는 것 #다슬기국 #향나무열매국 #양파국입니다.

저희 어머니가 제 몸 상태를 알고 한약방에서 만들어주신 거예요^^
병원에 다니면서 이것들을 계속 먹고 도움이 되었을까 하고 간단하게 효능에 대해 조금 알아보았습니다.^^
#다슬기효능으로는 역시 #간질환과 관련된 질병치료, 숙취해소, 위장기능개선, 골다공증예방 등~~
# 화살나무 열매의 효능으로는 관절염 완화, 피로회복, 황달예방, 독소배출 등 건강장애에 좋기로 유명합니다^^
#양파즙 효능으로는 피로해소, 혈당조절, 심혈관계질환예방, 암.염증예방, 콜레스테롤감소 등이 있습니다.
저처럼 지방간, 콜레스테롤, 당뇨, 중성 지방, 고지혈증으로 고생하는 분들에게 추천합니다.^^
한약방에 가지 않아도 최근에는 인터넷에서 구입할 수 있어요.^^